Merci!
Nous vous recontacterons prochainement.
Type de consultationConsultation en visioconférence
Diplômes et CertificationsSommeil de l'enfant 0-5 ans et de la femme enceinte ( International Parenting and Health Institue - Mar de Carlo, 2020)Certification Doula (Dona Inetrnational, 2020)
Services et Tarifs
Femmes enceintes:
Formule naissance________________________________________________80€1h30 de consultation (visio)Thématiques abordées selon les besoins: Sommeil, grossesse, parentalité, accouchement ..Mise à disposition d'un guide de ressources sur mesure
Futurs parents et parents de bébés âgés de 0 à 4 mois:
Formule Découverte______________________________________________80€1h de consultation (visio)Synthèse personnalisée concernant votre enfant Partage d'outils liés au sommeil
Formule Bienvenue______________________________________________130€Analyse de vos données personnelles préalablement transmises1h30 de consultation (visio)Synthèse personnalisée concernant votre enfant et envoi du guide de sommeil Bébé & ConfidencesPartage d'outils liés au sommeil et aide-mémoires Dunstan Baby Language
Parents d'enfants âgés de 5 mois à 5 ans:
Formule Découverte______________________________________________80€1h de consultation (visio)Synthèse personnalisée concernant votre enfant Partage d'outils liés au sommeil
Formule Flex______________________________________________________90€Pour les parents disponibles plutôt le midi, soir, et week end Analyse de votre questionnaire sommeil préalablement rempli1h de consultation (visio)Synthèse personnalisée concernant votre enfant
Formule Zen (accompagnement de 2 semaines) ______________180€Analyse de votre questionnaire sommeil préalablement rempli1h30 de consultation (visio)Synthèse personnalisée concernant votre enfant et envoi du guide de sommeil Bébé & Confidences 2 RDV de suivi téléphonique (30min) à J3/J5 et J10/J15
Formule Confort (accompagnement de 3 semaines)_________350€Analyse de votre questionnaire sommeil préalablement rempli1h30 de consultation (visio)Synthèse personnalisée concernant votre enfant et envoi du guide de sommeil Bébé & Confidences Partage d'un outil de suivi quotidien3 RDV de suivi téléphonique (30min par semaine)1 RDV de bilan
Consultation de suivi____________________________________________60€Uniquement à la suite d'un RDV réalisé dans les 3 mois précédents 45 min de consultation (visio)
Ateliers de groupe___-___________________________________________40€1h30 en visio pour répondre à toutes vos questions
Atelier Sommeil enfant atypique / Hautement sensibleAtelier Régressions du sommeilAtelier Micro-siestesAtelier Sommeil & Autonomie d'endormissementAtelier Couchers difficiles Atelier Sommeil & Pleurs du nourrisson
Manon Lempereur - Spécialiste du sommeil des enfants
Mon histoireJe suis arrivée au métier de coach en sommeil avec les problématiques de sommeil de mon premier enfant qui m'ont épuisée et plongée dans une dépression post-partum. Améliorer le sommeil de l'enfant, c'est prendre soin de la santé physique, mentale et émotionnelle de toute sa famille, et c'est une vraie vocation pour moi. Quant au métier de doula, c'est également mon premier accouchement, difficile et traumatisant, qui m'a conduite à vouloir me former pour soutenir, accompagner et protéger l'intégrité physique et émotionnelle dans ce moment d'absolue vulnérabilité, pour les aider à se reconnecter à la puissance de leur corps et accoucher comme elles le souhaitent.
Ma formationJe suis certifiée en tant que coach sommeil de l'enfant 0-5 ans et de la femme enceinte par l'International Parenting and Health Institute de Mar de Carlo en 2020, et j'ai suivi ma formation de Doula auprès de Dona International la même année. Ces deux structures forment des professionnel.les dans le monde entier et m'ont conquise de par leur éthique: bienveillance, soutien, et soulagement des difficultés, physiques ou morales, du devenir parent.
Mon expérienceJ'ai commencé en tant que consultante en sommeil au printemps 2020 en intégrant une structure déjà existante et alignée avec mes valeurs: Bébé et Confidences (c'est Kelly, la fondatrice, qui m'avait aidée à solutionner les problèmes de sommeil de mon premier enfant). J'ai donc pu accompagner rapidement de nombreuses familles et acquérir beaucoup d'expérience à leur contact. Et j'ai commencé ma pratique de Doula en décembre 2020 sur moi-même, pour mon second accouchement, que j'ai pu réaliser sans intervention médicale aucune du début à la fin. Depuis, je ne me suis pas arrêtée !
Mon approcheMon approche est avant tout une démarche de réception emphatique des problématiques rencontrées par les familles; des émotions parfois difficiles qui entourent le devenir parent. Les solutions que je propose sont toujours sur-mesure, créatives, et tiennent compte du bien-être émotionnel de chacun des membres de la famille.
Question sommeil, je suis pour une approche douce, progressive, soutenante et bienveillante. Je ne travaille JAMAIS avec des méthodes chronométrées qui ne soutiennent pas l'enfant dans ce qu'il traverse. J'apporte un soin tout particulier au lien d'attachement qui se forme, afin de maintenir enfants et parents en connexion émotionnelle sécurisante.